Was ist systemisches Coaching?

Systemisches Coaching ist eine lösungs- und ressourcenorientierte Beratungsform, bei der du als Mensch in deinem gesamten Umfeld betrachtet wirst. Es geht nicht nur um dich allein, sondern auch um die Beziehungen, Rollen und Muster, in denen du dich bewegst – beruflich wie privat. Ziel ist es, neue Perspektiven zu gewinnen, Klarheit zu schaffen und deine eigenen Stärken gezielt zu nutzen, um stimmige Veränderungen anzustoßen.

Was ist ILP (Integrierte Lösungsorientierte Psychologie)?

ILP steht für Integrierte Lösungsorientierte Psychologie. Diese Methode kombiniert systemisches Coaching, lösungsorientierte Kurzzeittherapie und tiefenpsychologische Ansätze. Dabei werden Denken, Fühlen und Handeln gleichermaßen angesprochen. ILP ist besonders wirkungsvoll, wenn du schnell spürbare Veränderungen willst – mit Tiefe und Nachhaltigkeit.

Warum liegt dir das Thema Authentizität so am Herzen?

Authentisch zu leben heißt für mich: ehrlich mit sich selbst zu sein, die eigenen Werte zu kennen und sich selbst treu zu bleiben – auch im Außen. Ich habe erlebt, wie kraftvoll und befreiend es ist, wenn Menschen anfangen, sich nicht länger anzupassen, sondern ihren eigenen Weg zu gehen. Diese Klarheit, die entsteht, wenn du bei dir ankommst, ist oft der Schlüssel für erfüllte Beziehungen, berufliche Entscheidungen und ein Leben, das wirklich zu dir passt. Genau dafür brenne ich.

Welche Angebote gibt es bei dir?

Ich begleite dich mit Angeboten, die dich ganzheitlich unterstützen – ob du gerade auf der Suche nach Klarheit bist, dich neu ausrichten möchtest oder einfach wieder näher bei dir selbst ankommen willst:

10-Wochen-Coaching: „Zurück zu dir“

Dein intensiver Begleitprozess, wenn du bereit bist, dich selbst besser kennenzulernen, innere Klarheit zu gewinnen und konkrete Veränderungen anzugehen. Ideal für Menschen, die tief eintauchen und ihr Leben bewusster gestalten wollen.

5-Wochen-Coaching: „Zurück zu dir“

Für dich, wenn du mit einem konkreten Thema starten willst – z. B. berufliche Entscheidung, Selbstwert, Beziehungsklärung oder Abgrenzung. Kompakt, lösungsorientiert und auf den Punkt.

Einzelcoaching (vor Ort oder online)

Persönlich, individuell und ganz auf dich abgestimmt. Kann auch auf ein Paket angerechnet werden, wenn du dich dafür entscheidest.

Impulsvorträge

Für Teams, Netzwerke oder Veranstaltungen rund um Persönlichkeitsentwicklung und neue Perspektiven.

Du weißt noch nicht, was zu dir passt? Kein Problem – in einem kostenlosen Kennenlerngespräch finden wir es gemeinsam heraus.